Existem vários tipos de dor de cabeça que podem ser causadas por vários motivos: doenças como sinusite e ATM, alguns alimentos, tensão muscular, estresse e entre outros motivos.
As dores de cabeça são divididas em 2 grupos:
- Primárias - não são provocadas por doenças; Exemplos: enxaqueca e cefaléia tensional.
- Secundárias - são provocadas por doenças; Exemplos: sinusite e ATM.
Sintomas:
- Cefaléias Tensionais
- Sensação de peso
- Aperto ou pressão
- Dor em volta da cabeça
- Enxaqueca
É uma dor unilateral e latejante.
Como tratar ou prevenir a dor de cabeça
Mudanças na alimentação, beber bastante água, praticar exercícios físicos e procurar ter uma rotina menos estressante podem ajudar a amenizar as dores de cabeça.
O tratamento deve ser realizado com acompanhamento de um médico, não abusando de remédios, pois as causas podem ser várias: alergias (sinusite, renite), problemas dentários (bruxismo,ATM), stress, depressão e etc.
Alguns alimentos podem gerar dores de cabeça, como por exemplo: Chocolate :( infelismente...comidas fast food :( , queijos, cerveja, vinho, frutas cítricas, banana, bebidas e sobremesas geladas como sorvetes e outros alimentos. Por isso, não exagere!
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